Salade Vitaminée Parfaite Pour L’été

Salade Vitaminée Parfaite Pour L’été

Temps de préparation 15 minutes Calories 421 kcal Portion 4 personnes Temps de cuisson 0 minutes Ingrédients  1 tasse (250 ml) de quinoa non cuit 8 oz (227 g) de tomates cerises fraîches, coupées en deux 1 gros concombre haché 1/4 tasse (65 ml) d’oignon rouge, haché...
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TEMPS DE LECTURE : environ 5 min Nous connaissons tous les bienfaits du sport. Mais dans le cas des étudiants, il est parfois compliqué de concilier sport et études. Tout en sachant que de nombreuses études démontrent que la pratique de sports favorise la réussite...
La cryothérapie

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TEMPS DE LECTURE : environ 4 min “La cryothérapie” Un nom qui peut sembler complexe mais dont les sportifs raffolent. Pour faire court, la cryothérapie est un traitement visant à soumettre le corps du sportif à des températures extrêmes. Mais les sportifs...