Quel sport choisir à la rentrée ?

par | Juil 28, 2021 | Motivation | 0 commentaires

Ecrit par Aurore EBY

Motivation

28 Juil, 2021

TEMPS DE LECTURE :

environ 2 min

Cet été serait l’occasion rêvée de t’essayer aux sports que tu as toujours souhaité tester et, que tu n’as jamais eu l’occasion d’expérimenter. Mais, avant de te lancer dans un marathon des sports, nous souhaitons t’orienter dans tes choix en te proposant des sports adaptés à ta personnalité. En effet, certains sports sont plus ou moins adaptés à une personnalité ou un mode de vie. Car ton objectif est de choisir un sport qui idéalement te suivra toute ta vie. Et, qui sait, peut-être que tu te découvriras une nouvelle passion. 

Il existe au moins un sport pour chaque personnalité :

Organisation et Précision sont tes deuxièmes prénoms ? 

Tu seras sûrement séduit(e) par des sports de précision comme : 

– L’escrime 

– Le tir à l’arc

– Le lancer de poids 

– Le javelot

– Le tennis de table 

 

 

Si ta personnalité correspond parfaitement aux arts martiaux qui reposent souvent sur des valeurs fortes et, demandent de la discipline et de la concentration, ce sera pout toi :

judo

– karaté

– aïkido

Et enfin, si certaines danses qui demandent une grande précision, permettant en parallèle de t’exprimer, de te défouler en rythme avec la musique  t’attirent, alors oriente-toi vers : 

– La danse classique 

– La danse moderne jazz

– Le Step 

Tu adores relever de nouveaux challenges

Tu adores tester tes limites, aussi bien mentalement que physiquement. Impressionnant sont le temps et l’énergie que tu es capable de consacrer à chaque nouveau challenge. Tu ne baisses pas les bras tant que tu n’as pas atteint ton objectif, au point d’en devenir parfois inquiétant … Tu vas sûrement apprécier les sports comme : 

– L’escalade 

– Le saut en hauteur

– Le saut en longueur 

– Le saut à la perche 

De vrais challenges, qui une fois relevés, t’offrent un vrai sentiment de satisfaction personnelle, d’accomplissement, de dépassement de soi. 

Si en parlant de limites, les sports à sensations fortes risquent de te plaire, et si faire face à tes peurs c’est ton kiff, voici de quoi te satisfaire : 

– Le trapèze volant 

– Le parapente 

– Le surf

– Le snow-board 

– Le saut à l’élastique  

 

Les personnalités indépendantes 

 

Ton travail te demande beaucoup de temps, ou ne te permet pas de suivre des cours à heures fixes. Tu aimes faire les choses à ta sauce, être capable d’être flexible. Tu es certain(e) de ne pas être un(e) fan des sports rigoureux qui demandent beaucoup de discipline comme la danse classique ou le karaté. Le sport est avant tout pour toi un moyen de te défouler et d’exprimer ta créativité, les sports ci-dessous sont faits pour toi : 

– La randonnée 

– Le kayak 

– La gymnastique douce

– Le yoga 

– Le Tai-chi

– Le Yoga 

Les “social butterfly”, c’est-à-dire les grands bavards

Si naturellement les sports d’équipe collent parfaitement à ta personnalité, dirige-toi vers : 

– le basketball

– le football 

– le handball

Tout comme tous les autres sports pouvant se jouer en double comme le tennis et le squash. 

Évidemment, rien ne t’empêche de choisir un sport que nous n’avons pas associé à ta personnalité, le tout, c’est de pouvoir t’épanouir pleinement dans le sport retenu. L’objectif est que ce dernier améliore ton quotidien et ton bien-être. Par ailleurs, tous les sports ne te sont pas forcément accessibles en fonction de ta localisation, néanmoins, nous sommes certains que tu trouveras ton bonheur prêt de chez toi et… grâce à YASPEEZ !

 

sources :

Quel sport choisir en fonction de votre personnalité ? (sportconseil.fr)

Choisir un sport : Quel sport choisir selon sa personnalité ?(aufeminin.com)

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