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Les sports de combat sont souvent perçus comme violents et brutaux, se limitant seulement à des personnes se tapant dessus. Pourtant, ils apportent bien plus que ce que l’on pourrait penser.
En effet, les sports de combats sont porteurs de valeurs et comportent de nombreux bienfaits pour le pratiquant qui sont très variés et, qui diffèrent d’un art martial à l’autre. L’apprentissage est autant spirituel que sportif.
Le Karaté
Le karaté est un sport de combat qui combine projections et percussions. Les origines du
karaté sont assez floues, mais cet art martial viendrait d’Okinawa au Japon ou alors de Chine. Mais, c’est au Japon où il a été perfectionné d’où sont originaires les plus grands maîtres de la discipline. Le karaté reprend le code du bushido qui est un code suivi par les samuraïs qui comprend :
● L’honneur
● La fidélité
● La sincérité
● Le courage
● La bonté et la bienveillance
● La modestie et l’humilité
● La droiture
● Le respect
● Le contrôle de soi
Le Judo
Le judo est un art martial de projection dérivé du ju-jitsu et créé par Jigorō Kanō en 1882. Le
judo comporte un code moral qui est appris par les disciples. En plus de la pratique de l’art
martial, les élèves apprennent un code moral dont voici les principes :
● La politesse
● Le courage
● La sincérité
● L’honneur
● La modestie
● Le respect
● Le contrôle de soi
● L’amitié
Le taekwondo
Le taekwondo qui signifie « la voie du pied et du poing » est art martial coréen, créé
par le général Chon Hong Hi en 1955 pour ne pas utiliser le karaté, un art martial japonais.
En effet, la Corée sortait de l’occupation japonaise et rejetait tout ce qui venait du Japon. Le taekwondo développe chez les disciples :
● La courtoisie (Ye Ui);
● L’intégrité (Yom Chi);
● La persévérance (In Nae);
● Le contrôle de soi (Guk Gi);
● Le courage (Baekjul Boolgool)
Les adeptes se conforment également au crédo du Taekwondo qui est :
● Je respecterai l’instructeur et les seniors
● Je n’utiliserai pas le Taekwon-Do à de mauvaises fins
● Je serai champion de la liberté et de la justice
● Je construirai un monde plus pacifique
La boxe
La boxe est sans doute le sport de combat le plus ancien et le plus connu. Il est pratiqué
depuis le 18ème siècle dans sa forme moderne mais, la boxe a été aussi pratiquée dans
l’antiquité et les Egyptiens, il y a plus de 3000 ans l’auraient également pratiquée.
La boxe est un art martial de de percussion dont il existe de nombreuses variantes définie par les zones du corps visés. La plus célèbre est la boxe anglaise, mais il existe aussi d’autres formes que sont: la boxe française, la boxe anglaise, le kick boxing, etc. Parmi les valeurs véhiculées par la boxe, on trouve:
● Le respect
● La confiance en soi
● Le dépassement de soi
Si tu veux te lancer dans un quelconque sport de combat, tu sauras maintenant que tu
n’apprendras pas seulement des techniques de projections, des techniques de poing ou de pied mais aussi un savoir-être et des valeurs propres à chacun des sports de combat.
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